Sobre mí

Hola, soy María Fernanda

Ph.D. · [ÁREA DEL DOCTORADO]

Acompaño a personas que viven sosteniendo cansancio, tensión y malestares que ya consideran normales, a entender cómo el miedo se organiza en el sistema nervioso y a practicar herramientas para que el cuerpo vuelva a sentirse seguro.

Creo que el cuerpo no está roto: es un cuerpo que ha permanecido demasiado tiempo sin ser escuchado.

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Mi historia

Experiencia personal

40 años en modo supervivencia, sin saberlo

Durante cuatro décadas viví con estrés postraumático sin saberlo, soportando una enfermedad tras otra. En mi propio proceso descubrí puntos de encuentro entre la neurobiología, la bioelectricidad y saberes ancestrales como el yoga, la medicina china y las culturas chamánicas.

Aprendí a interpretar los mensajes de mi cuerpo y a activar mi WIFI interior. Lo que comparto nace de ese camino: es mi experiencia, no una promesa ni una indicación médica.

Quizás no estamos rotos…

Quizás solo somos cuerpos que olvidaron cómo sentirse seguros.

De “Sanando enfermedades disfrazadas de miedo”

Mi enfoque

Ciencia del sistema nervioso y saberes del cuerpo

Autores que inspiran mi trabajo

Investigaciones sobre estrés, trauma y regulación que sostienen lo que enseño:

Bessel van der KolkStephen PorgesPeter LevineDaniel SiegelRobert SapolskyBruce McEwenAntonio DamasioGabor Maté

Prácticas que integro

Herramientas para regular el cuerpo desde distintos caminos, siempre de forma gradual:

RespiraciónGroundingEscaneo corporalChi KungBiodanzaMindfulnessTapping (EFT)Sonido y vozNaturaleza

Formación

Respaldo académico

Ph.D. en [ÁREA]

[UNIVERSIDAD] · [AÑO]

Autora

Sanando enfermedades disfrazadas de miedo

Formación complementaria

[CERTIFICACIONES EN PRÁCTICAS CORPORALES]

Experiencia

[DOCENCIA, INVESTIGACIÓN U OTRA]

Mis compromisos

Cómo cuido lo que comparto

01

No reemplazo diagnósticos ni tratamientos

Acompaño desde lo educativo y el bienestar, junto a tus profesionales de salud.

02

A tu ritmo, sin forzar

Las prácticas se hacen de forma gradual y respetando tus límites.

03

Ciencia y experiencia, separadas

Te digo qué viene de la investigación y qué viene de mi propio camino.

04

Derivar cuando hace falta

Si algo necesita valoración profesional, te lo digo con claridad.

¿Caminamos juntos?

Cuéntame qué necesitas, para ti o para tu grupo.

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